为深化家校社协同育人机制，精准疏导高三家长考前焦虑情绪，科学护航学子备考冲刺，5月31日上午，由上饶市教育局主办、上饶开放大学与上饶中学联合承办的首期“以爱育爱”家长课堂在上饶中学顺利开讲。本次活动由市教育局相关领导主持，上饶开放大学及学校相关负责人出席，全市200余名高三家长参加，共同探寻科学助考方法。

活动旨在树立健康优先的育人理念，帮助家长调整备考心态、掌握科学陪伴技巧，以稳定从容的状态为学子筑牢备考后盾，助力高三学生轻松应考、逐梦前行。本次课堂特邀专业心理学专家授课，聚焦高三备考阶段家庭教育痛点难点，开展针对性专题辅导。

讲座中，授课专家从学业压力、竞争心态、自我效能等维度剖析家长焦虑的成因，现场普及科学情绪调节方法，传授实用减压技巧，引导家长正视并接纳自身情绪。同时，围绕考前一周、考试当日、考后衔接等关键节点，给出“保常态、少干预、多陪伴、不添乱”的科学陪伴准则，细致梳理饮食、作息、沟通等方面的备考误区，提供考场突发状况的安抚话术与应对方案。针对考后规划，专家建议家长及时转变角色，从主导指挥转变为陪伴参谋，充分尊重孩子的志愿选择与成长节奏。

互动答疑环节，家长们踊跃提问、积极交流，专家逐一细致解答，为家长精准答疑解惑、精准支招。整场讲座内容实用、深入浅出，极具指导性和实操性，获得在场家长的一致好评。大家纷纷表示，本次课堂有效缓解了备考焦虑情绪，深刻认识到家长平稳心态对孩子备考的重要意义。

此次家长课堂是深化家校社协同育人的生动实践。下一步，上饶中学将持续搭建多元化家校沟通平台，深耕家校协同育人体系，以暖心家庭教育服务为高三学子圆梦之路保驾护航。（刘毅）