为缓解九年级学生中考备考压力，调整冲刺阶段心态，5月22日，余干县白马桥初级中学开展“放飞压力，圆梦六月”主题心理团辅活动，特邀国家级心理咨询师到场指导，学校相关负责同志、全体九年级师生共同参与。

活动伊始，学校主要负责同志发表讲话，充分肯定九年级师生在备考过程中的辛勤付出，鼓励同学们在最后的冲刺阶段主动调节情绪，以平常心对待考试、以自信心迎接挑战，平实暖心的寄语让在场学子倍感振奋。

随后，特邀国家级心理咨询师以“多元解压 轻松迎考”为主题开展专业心理辅导讲座。讲师结合多年心理咨询经验，用通俗易懂的语言剖析考前常见心理压力来源，系统传授科学的情绪调节方法，通过趣味互动环节引导同学们现场实践减压技巧，学会将压力转化为备考动力。现场气氛轻松活跃，同学们在愉悦的氛围中掌握了实用的心理调适方法。

讲座期间，学生代表带来钢琴演奏，舒缓悠扬的旋律帮助同学们放松身心，将活动氛围推向高潮。

此次心理团辅活动，既是一次针对性的心理疏导，也是一次暖心的备考鼓劲，有效帮助九年级学生卸下心理包袱、坚定必胜信念。该校将持续关注学生心理健康，常态化开展分层分类心理辅导活动，为学生身心健康成长保驾护航，助力学子在中考中从容应考、取得理想成绩。（张天华 ）