为全面守护学生心理健康，构建“预防-识别-支持”的心理健康服务体系，近日，上饶市广信区职业技术学校（综合高中）围绕学生心理健康普查与心理委员赋能开展系列工作，通过明确工作流程、强化队伍建设，为全校学生心理健康保驾护航。

自9月15日起，学校德育处联合综合教研组启动秋季学生心理健康普查筹备工作，以“资料-技术-协调”三位一体保障体系为核心，推进各项任务落地。在普查流程培训与资料筹备阶段，工作组系统学习普查全流程，明确学生信息收集、测评系统操作等各环节职责。

9月18日，学校心理专职教师面向全校心理委员开展“心灵‘充电宝”主题赋能培训，明确心理委员“储能-输出-转接”的核心角色定位，助力其掌握心理支持与危机识别技能。

培训中，教师以“共享充电宝”为生动类比，引导心理委员清晰认知自身职责：“我们不是‘原装快充’，更不是‘电源’，能帮助同学‘维持心理电量’，就是重要的支持。”围绕“识别‘低电量’预警”，教师系统讲解一般心理困扰与心理危机的信号特征——日常“低电量” 状态可通过情绪（持续低落、焦虑）、行为（学习效率下降、社交退缩）、生理（入睡困难、食欲异常）信号识别；紧急“电量耗尽”警报则需关注言语（谈论死亡、自杀）、行为（反常举动、自伤）、情境（重大变故）信号，并通过“小杨案例分析”让心理委员实战演练识别方法。

在“学会‘连接’”环节，培训聚焦“有效倾听共情”，传授“情绪反映+内容确认+开放提问”的沟通公式（如“听起来你很沮丧，因为这次考试没发挥好，这对你来说是不是特别有压力？”），同时提醒心理委员警惕“打断对方、急于说教、转移话题、敷衍安慰”等无效沟通行为。

培训最后，教师特别强调心理委员的“安全使用”原则：既要明确“无法代替对方解决问题”的职责边界，在遇到危机时打破“保密承诺”优先保障同学安全；也要做好自我关怀，“关心他人前先确认自己的‘电量’充足”，通过与心理老师沟通缓解自身压力。

此次心理健康普查与心理委员培训工作，是上饶市广信区职业技术学校（综合高中）落实心理健康教育工作的重要举措。下一步，该校将持续以精细化管理与专业化培训为抓手，织密学生心理健康“防护网”，为学生健康成长营造温暖、安全的心理环境。（宁静宇）