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冬季献血有哪些注意事项?

2017-12-03 08:44:16来 源:上饶日报      评论:0点击:
  市民龚先生:下个月我生日,我想在生日那天去献血,可是现在已经进入冬季了,天气渐渐转冷,我想问问,这个季节献血对身体有影响吗?有什么需要注意的事项?

  市中心血站:由于天气渐冷,使得血管收缩,给献血带来一定的不便。这种情况下献血要注意防寒保暖,可先休息一下,饮用一杯热水,使身体暖和起来,或者血管局部加热,肘部血管充盈,有利于顺利进行献血。献血当日穿着袖口宽松的衣服,便于采血处充分暴露、避免献血后袖口过紧影响止血。另外,献血前还应注意:1、献血前不要服药。如服用阿司匹林在三天内会降低血小板的某些功能。2、献血前两餐清淡饮食,不要吃高脂或高蛋白食物,不要饮酒。3、切忌空腹献血。4、保证充足睡眠,不宜做剧烈运动。5、务必带上身份证或驾驶证等有效证件。献血后也应注意:1、采血手臂放松,手指紧压针眼处5分钟至10分钟,切忌搓揉。2、保持针眼处干燥、清洁,4小时后可除去创可贴。3、三天内避免剧烈运动,采过血的手臂当天勿提举重物。4、多饮水,饮食适当搭配蛋白质、蔬菜、水果等,勿暴饮暴食、酗酒。5、如针眼处出现青紫斑,可用毛巾热敷,一般7天—10天内会消散,不会留下痕迹。其实,献血一年四季都一样,冬季献血同样不会影响身体健康,反而可以促进身体新陈代谢,且有利于降低血脂、预防心脑血管疾病的发生。(记者 郑欢 整理)

本文来源于上饶新闻网[www.srxww.com]
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