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就挺突然的,爸妈怎么开始叛逆了?

2021-03-17 10:55:02来 源:健康中国      评论:0点击:
老年人的叛逆
完全没有预兆跟逻辑
多了几分随意
潇洒得毫不费力
 
爸妈的叛逆 只有你想不到
网友1:
自打我爸妈退休后,我们见面的机会越来越少了,他们每天吃饭、K歌、广场舞、打麻将一条龙……这不,二老昨晚比了一个“谁更晚回家”,结果我爸以半小时险胜!
网友2:
我爸突然说想纹身,我说您怎么了,中老年叛逆期吗?他说他想纹个点,然后纹上这个穴位的名字!!
网友3:
前段时间我给我妈报了老年大学,本以为她会做个勤奋努力的好学生,可我今天下班早,回到家发现我妈下午翘课在家看电视呢,说是要为她喜欢的某顶流明星应援!!!  
网友4:
我爸属于宅男型叛逆,每天打线上游戏,而且打游戏必连麦,和20多岁的年轻人互开语音,称呼对方为大哥。我要跟他组队打两局,他居然嫌我菜,不!跟!我!玩!
网友5:
害,我爸妈也不让人省心,看直播疯狂网购、用手机看小说经常到凌晨……管都管不住。
是父母更是自己
活出自我有何不可
心理学中有一个词叫做“刻板印象”,是指人们对某一类人或事物产生的比较固定、概括而笼统的看法。
中国的退休父母在大众眼里也被赋予了“刻板印象”:他们年轻时吃苦耐劳,成家后用心经营家庭,将心血全部投注到子女身上。等到退休,每天重复着家和菜市场两点一线,任劳任怨地帮子女照顾孩子和家庭。
这个模式是那么的普遍,以至于子女们觉得一切是那么自然,自然到一旦父母没有遵循这个模式,就会觉得他们变得“叛逆”了。
然而,子女们却忘记了重要的一点:父母首先是他们自己,其次才是父母。在所有身份中,只有父母这样的身份是一旦拥有便要背负终生的,以至于很多人大半辈子都是“某某的爸爸”“谁谁的妈妈”。渐渐地,大家就忘记了,父母还是他们自己,他们也有自己的兴趣爱好,也有自己的朋友,也有喜欢的明星,也有权利去追逐想要的生活。
辛苦了一辈子、一直为子女付出的父母想要活出自我,这样的“叛逆”又有何不可?
 
“不健康的热情”
身体可能吃不消
父母不循规蹈矩、勇于融入新时代的叛逆本身不是问题,只是在向大家传递一个信号:父母的生活可能出现了一些问题,导致他们不得不采取这样的行为做出一些改变。他们可能是生活中遇到了一些无法言说的情绪问题,但不敢与子女交流,怕本就忙碌的子女为自己操心,或是担心子女无法理解自己的处境,而选择寻求其他方式解决。
那么作为子女,你准备好给予父母更多的关注了吗?
首先,请细品父母叛逆的深层原因。父母的突然叛逆,除了对自我生活的追求,或许更多的是对退休后孤独、落寞情绪的自我排解。这也意味着子女是时候多与父母进行情感交流了。
其次,叛逆一时爽,一直叛逆,老父亲老母亲的身体可能就吃不消了。当父母的叛逆行为可能会影响到身体健康时,子女就要及时干预了。凡事都讲究度,叛逆也不例外。
比如,他们完全无心去做其他事情,当其他人说一句反对意见时,就会出现情绪上的剧烈波动,具有强烈的排他性等。如果这种“不健康的热情”出现在父母身上,子女们就需要动员父母开个沟通会了。
 
那么问题来了
与叛逆爸妈咋沟通
01“消除顾虑,打开心扉”式
父母是很难主动向儿女“坦白”自己难处的。那么儿女首先就要为父母消除顾虑,直接表达自己想要为父母解决问题的意愿——“虽然我是你们的孩子,但我已经是成年人了,我没有你们想象中那么脆弱,我有能力也有意愿作为家人给你们支持和帮助。”
02“魔幻教育,激发斗志”式
灵活运用父母当年对我们的教育话术,你会找到新的快乐源泉——“你如果再翘老年舞蹈兴趣班的课,以后别人有资格参赛跳广场舞,你只能在旁边看看!” “妈!少玩点手机,对眼睛不好,你以为我想管你啊?大街上那么多妈,我怎么不去管别人?还不因为你是我妈?”
03“动之以情,晓之以理”式
让父母感受到我们的良苦用心——“你追求个人的爱好看小说我是很支持的,但同时我也担心你因为熬夜看太久而影响身体健康。不如咱们互相监督,都十点半准时关灯睡觉,你看好不好?”
总之,对待父母,我们要“张开嘴、迈开腿”,多陪父母散散步、聊聊天。当最爱我们的人老了,陪伴就是最暖的报答。

 

作者|四川师范大学附属上东学校心理咨询师 韩婧
审核|国家健康科普专家库专家
北京回龙观医院主任医师 王绍礼
策划|谭嘉 余运西
编辑|梁婧

 

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