三清山
婺源李坑
婺源灵岩洞
婺源严田
龟峰
暑假余额悄悄告急，不必把假期消耗在补习课堂上，来上饶开启一场松弛感拉满的亲子之旅。
读万卷书，行万里路。优质的亲子旅行，本就是家长与孩子的双向奔赴与共同成长的过程。让孩子跳出课本，亲身探索山川地貌，品读千年人文历史，在大自然中拓宽眼界；家长暂时卸下生活忙碌，沉醉山水之间舒缓身心，陪着孩子重新认识脚下这片土地。抓住暑假最后的时光来到上饶。这里有云海奇峰、丹霞胜境、浩渺的鄱阳湖，也有馆藏万千的博物馆、烟火氤氲的千年古村。自然研学、人文寻访、趣味体验相互交融，让旅行不只是走马观花，更为孩子留下一段充实难忘的假日回忆。
□本报记者 吴淑兰 文/图
上饶市博物馆：
一馆读懂上饶，邂逅这古文明
想要读懂一座城市，就从博物馆开始。走进上饶市博物馆，跟随文物回溯城市发展脉络。从万年仙人洞的稻作文明，到厚重悠远的徽州文脉，再到热血澎湃的红色记忆，一件件文物诉说着上饶的千年过往。
今年暑期一楼临展厅推出楚雄历史文化特展，不用远赴云南，在家门口就能看见1.8亿年前的禄丰恐龙化石和170万年前的元谋人牙齿化石，还有彝族铜鼓与精美彝绣，感受别样的西南少数民族文明。展览将持续到9月19日。馆内常态化开设研学活动，包括文物寻踪、节气手作、岩画拓印等，让孩子动手体验，近距离触摸历史。馆门口设置“当我用课本打开世界”打卡装置，小朋友可以在实体课本留言打卡，实现课本与现实的对话。
三清山：
花岗岩仙境，一堂野外地理课
想感受大自然的鬼斧神工，三清山不可错过。作为世界自然遗产，独特花岗岩峰林蔚为奇观，巨蟒出山、东方女神巍然伫立山间，云海漫卷之时，仿若置身缥缈仙境。
下山后前往免费开放的地质博物馆，馆内陈列岩石标本与恐龙化石。借助AR互动设备，孩子可以直观理解8亿年地质变迁，弄懂花岗岩峰林的形成过程。还有岩石辨识小游戏，把地理课本搬到现实当中。乘坐索道穿越茫茫林海，漫步山间步道，辨认黄山松与各类珍稀植物，运气好还能偶遇林间小松鼠，登山观景的同时收获满满的自然知识。
龟峰：
追随徐霞客足迹，走进丹霞秘境
“江上龟峰天下稀”，这座位于弋阳的世界地质公园，是徐霞客都忍不住“二刷”的地方。满山都是形似乌龟的丹霞奇石，红色的岩壁是亿万年风雨“雕刻”的作品。进山前可以先自行了解一下什么是丹霞地貌，知晓红色岩壁的来龙去脉，带着疑问游览实景，远比单纯爬山更有乐趣。
行走霞客古道，林木蔽日，溪水潺潺，凉意扑面而来。浅滩溪水清澈，孩子可以踩水溯溪嬉闹，家长沿步道缓步漫游，少暴晒、不费体力，遛娃格外轻松舒适。
鄱阳湖国家湿地公园：
泛舟湖上，邂逅候鸟生灵
初秋的鄱阳湖，自有辽阔湖泽之美。从乌金汊码头登船，游船穿行湖面，曲折水道之上，湿润湖风驱散暑热。
登上白沙洲，走进湿地科学馆，学习候鸟迁徙与湿地保护知识。候鸟乐园栖息三十多种上千羽珍奇鸟类，白鹤闲庭信步，黑天鹅成群游弋，孔雀尾随游人漫步，购买饲料就能近距离投喂互动。游船搭配观光车的游览模式省力省心，大人放松休憩，孩子尽情亲近生灵。
婺源李坑：
小桥流水，体验水乡童趣
李坑是现实版“小桥流水人家”，溪流穿村而过，民居临水而建，青石板小巷蜿蜒曲折。“笑掉大牙”、套鸭、掷骰子等互动小游戏，散落在古村各处，逛巷途中随时可以游玩。
坐上摇橹船行于溪面，白墙黛瓦倒映水中，人在画中游。沿溪步道绿树成荫，可以观赏溪中游鱼，感受当地人淳朴的水乡生活。走进大夫第、铜绿坊，欣赏精致徽派木雕，讲解“四水归堂”天井建筑特色。登上菇山亭不仅可俯瞰整个古村，还可以搭乘田野复古小火车，慢节奏享受亲子时光。
婺源灵岩洞：
18℃地心溶洞，天然地质科普课堂
酷暑时节，灵岩洞内常年恒温18℃，被誉为江南第一洞天，是天然避暑溶洞课堂。亿万年流水溶蚀塑造出形态万千的钟乳石。洞内设有西游NPC巡游、民俗闯关等展演，游玩不受烈日困扰。沿途可打卡“定海神针”“金山银山”“仙人田”等景观，给孩子科普钟乳石漫长的形成过程。岩壁留存唐宋摩崖石刻，行程末尾搭乘地下暗河游船，开启奇妙的地心探险。
婺源汪口：
竹筏漂流，感悟古人水利智慧
来到汪口，乘竹筏顺流缓缓漂荡，两岸青山连绵，河风消解暑热，临水徽派民居尽收眼底。南宋平渡堰弧形石坝淌过潺潺流水，平缓浅滩适宜孩童踩水纳凉，借此为孩子讲述古代防洪灌溉的先民智慧。走进有着“江南木雕第一祠”之称的俞氏宗祠，细看榫卯结构与梁间木雕，读懂徽派建筑的巧思，饭后漫步河畔古街，感受质朴的乡野烟火。
婺源严田·江湾·江岭：
听徽州旧事，乡野间自在撒欢
严田那棵有着1600年历史的古樟树冠如盖，树荫下铺上野餐垫，便是天然乘凉之地。坐上稻田小火车穿行千顷绿野，稻浪随风起伏，满目田园治愈风光。
江湾的梨子巷36馆烟火盎然，看竹编、木雕非遗匠人现场创作，萧江宗祠、古戏台诉说徽州旧事。
8月的江岭褪去油菜花的盛景，灌满山泉的梯田如镜面倒映云天。稻草人乐园、风车秋千，让孩子在山野尽情奔跑嬉戏。
这个暑假的上饶，有山、有水、有故事。陪孩子攀高山、游大湖、观化石、访古村，旅行不只是打卡游玩，更是一场行走的课堂。在旅途中看见广阔世界，在陪伴之中共同成长，抓住假期的尾巴，带上孩子，奔赴上饶。
